Artikel Terbaru

Searching...
Minggu, 21 Agustus 2016

Penyebab Permasalahan Nyeri Sendi Lutut

Penyebab Permasalahan Nyeri Sendi Lutut




Nyeri Lutut dan Gaya Hidup Aktif
Kebanyakan orang mengalami nyeri lutut di beberapa titik dalam hidup mereka. Olahraga, olahraga dan kegiatan lainnya dapat menyebabkan strain otot, tendinitis, dan cedera yang lebih serius untuk ligamen dan tulang rawan. Bagi beberapa orang, sakit lutut bisa begitu parah sehingga membatasi kegiatan sehari-hari. Bagi orang lain, nyeri lutut ringan mungkin menjadi penghalang kronis dengan gaya hidup aktif yang mereka inginkan. Dalam kedua kasus, kemungkinan bahwa Anda sedang berhadapan dengan masalah lutut yang tidak boleh diabaikan.

Apa Penyebab Masalah lutut?
Masalah lutut dapat menjadi hasil dari penyakit atau cedera.

Penyakit
Sejumlah penyakit dapat mempengaruhi lutut. Yang paling umum adalah arthritis. Meskipun arthritis teknis berarti "peradangan sendi," istilah ini digunakan secara longgar untuk menggambarkan berbagai penyakit yang dapat mempengaruhi sendi. Beberapa bentuk yang paling umum dari arthritis dan efek mereka pada lutut dijelaskan sedikit kemudian dalam publikasi ini.

Cedera
Cedera lutut dapat terjadi sebagai akibat dari pukulan langsung atau gerakan tiba-tiba yang strain lutut di luar kisaran normal gerak. Kadang-kadang lutut terluka perlahan dari waktu ke waktu. Masalah dengan pinggul atau kaki, misalnya, dapat menyebabkan Anda untuk berjalan canggung, yang membuang keselarasan lutut dan menyebabkan kerusakan. masalah lutut juga dapat menjadi hasil dari seumur hidup dan keausan normal. Banyak seperti melangkah di atas ban, sendi hanya memakai dari waktu ke waktu. Publikasi ini membahas beberapa cedera lutut yang paling umum, tapi pertama menggambarkan struktur sendi lutut.

Penyebab Permasalahan Nyeri Sendi Lutut

Nyeri tiba-tiba di salah satu lutut biasanya hasil dari terlalu sering menggunakan lutut atau melukai itu. Sendi lutut sangat rentan terhadap kerusakan dan rasa sakit karena dibutuhkan berat penuh tubuh Anda dan setiap kekuatan ekstra ketika Anda menjalankan atau melompat. Baca juga Cara Mengobati Nyeri Lutut

Anda lebih mungkin untuk mengalami nyeri lutut saat usia bertambah, dan orang-orang yang kelebihan berat badan atau melakukan banyak olahraga memiliki risiko lebih tinggi merusak lutut mereka. Beberapa olahraga yang melibatkan banyak berubah, seperti sepak bola, bola jaring dan ski, membawa risiko yang sangat tinggi dari cedera lutut. Baca juga Obat Herbal Nyeri Lutut

Nyeri lutut anterior

Nyeri lutut terasa di depan lutut, sekitar tempurung lutut, disebut nyeri lutut anterior atau sindrom nyeri patellofemoral.
Itu tidak selalu jelas mengapa rasa sakit ini berkembang, tapi itu dikaitkan dengan cedera sebelumnya, terlalu sering menggunakan lutut, kelemahan otot dan tempurung lutut Anda berada sedikit di luar tempat.
Nyeri cenderung kusam atau sakit dan sering mempengaruhi kedua lutut pada saat yang sama. Ini biasanya diperparah dengan duduk untuk jangka waktu yang lama, jongkok atau berlutut, atau menggunakan tangga.
Anda biasanya dapat memperlakukan ini sendiri menggunakan obat penghilang rasa sakit biasa, kompres es dan istirahat. Latihan untuk memperkuat otot-otot sekitar tempurung lutut Anda juga dapat membantu.

Osteoarthritis

Pada orang tua, nyeri berulang dan kekakuan pada kedua lutut kemungkinan disebabkan oleh osteoarthritis , jenis yang paling umum dari arthritis di Inggris. Osteoarthritis menyebabkan kerusakan pada tulang rawan artikular (permukaan pelindung tulang lutut) dan pembengkakan ringan pada jaringan di dalam dan sekitar sendi.
Rasa sakit di sendi Anda mungkin lebih buruk setelah meletakkan berat badan pada lutut dan lutut Anda mungkin menjadi kaku jika Anda tidak memindahkan mereka untuk sementara waktu. Mereka juga kadang-kadang menjadi terkunci atau merasa seolah-olah mereka akan memberi jalan.
Dalam beberapa kasus, osteoarthritis juga dapat menyebabkan cairan pembengkakan menyakitkan untuk mengembangkan di belakang lutut - ini dikenal sebagai kista Baker , atau kista poplitea.
Kurang umum, osteoarthritis dapat mempengaruhi orang-orang muda, terutama mereka yang kelebihan berat badan atau memiliki cedera serius pada lutut di masa lalu.

Tendonitis

Overusing atau melukai tendon yang menghubungkan tempurung lutut ke tulang kering dapat menyebabkan patela tendonitis (radang tendon). Kondisi ini kadang-kadang disebut "jumper lutut", karena dapat disebabkan oleh melompat kegiatan seperti basket atau voli.
Serta perasaan yang menyakitkan dan lembut, lutut Anda mungkin juga bengkak, merah dan hangat. Rasa sakit sering bisa lega dengan istirahat, paket es dan obat penghilang rasa sakit di rumah.

Radang Kandung Lendir

Gerakan berulang dari lutut atau berlutut untuk waktu yang lama dapat menyebabkan penumpukan cairan di atas sendi lutut, yang dikenal sebagai bursitis atau "lutut pembantu rumah tangga ini". Hal ini terutama mempengaruhi orang-orang dengan pekerjaan tertentu yang melibatkan berlutut (seperti lapisan karpet), atau pemain olahraga (seperti pemain).
Ini biasanya menyebabkan nyeri pada lutut yang semakin buruk ketika Anda berlutut atau menekuk lutut Anda sepenuhnya. lutut Anda juga akan mungkin menjadi bengkak dan mungkin tender, merah dan hangat.
Bursitis sering dapat diobati di rumah. Beristirahat daerah yang terkena dan menggunakan kompres es membantu mengurangi pembengkakan dan obat penghilang rasa sakit biasa dapat membantu meringankan rasa sakit sampai sembuh lutut Anda.

Air Mata Lutut Cartilage

luka lainnya, termasuk air mata, dapat terjadi di tulang rawan lutut. Tulang rawan adalah jaringan semi-keras (sulit, tapi fleksibel) yang menutupi ujung tulang Anda. Lutut tulang rawan terdiri dari dua menisci di kedua sisi sendi: meniskus medial, terletak di bagian dalam lutut dan meniskus lateral, diposisikan di luar lutut. Anda mungkin pernah mendengar ungkapan "meniskus air mata". Air mata di tulang rawan lutut adalah cedera umum, dan biasanya membutuhkan operasi.

Arthritis

Arthritis adalah penyebab umum nyeri lutut parah dan cacat. Sayangnya, arthritis adalah suatu kondisi degeneratif kronis yang akhirnya dapat memerlukan operasi. Ketiga jenis yang paling umum dari arthritis adalah rheumatoid arthritis, arthritis pasca-trauma, dan osteoarthritis. Dalam kasus salah satu dari tiga ini, Anda mungkin mengalami kekakuan dan bengkak, dan mungkin sulit untuk menekuk lutut Anda.

Sumber:
http://www.healthline.com/health-slideshow/
http://www.niams.nih.gov/health_info/knee_problems/
http://www.nhs.uk/Conditions/knee-pain/Pages/

Itulah beberapa Penyebab Permasalahan Nyeri Sendi Lutut, Semoga saja bermanfaat untuk semua dan salam sehat.


Baca juga: Vig Power Capsule

7 komentar:

  1. Hai..
    kita dari agen poker online papadomino mau memberitahukan bahwa sekarang sedang ada promo bonus yaitu :
    * Bonus Minguuan : 0.5% (setiap senin)
    * Bonus Referral : 20% (seumur hidup)

    Hanya dengan minimal depo & wd Rp 20.000,-
    Proses depo / wd cepat
    100% PLAYER VS PLAYER Tanpa ROBOT
    link pendaftaran : http://papadomino.com/?ref=jesica6413
    Untuk info lebih lanjut silahkan hubungi : 2B4A514B

    * Buat yang suka bermain togel silahkan kunjungi http://www.papa4d2.com/ref.php?ref=jesica
    ;)
    judi poker
    bandar poker
    domino online
    agen poker online
    poker online
    capsa susun
    poker online terpecaya

    BalasHapus
  2. DOMINOHALO - AGEN POKER TERPERCAYA SE-INDONESIA

    Haloqq Adalah Web Yang Menyediakan Delapan Permainan Judi Kartu Online Yang Sangat Digemari Masyarakat Indonesia Masa Kini. Bagi Teman-Teman Yang Hoby Bermain Poker Judi Online Dengan Real Money DominoHalo.Com Adalah Anda Pilihan Yang Tepat. Silakan Bergabung Bersama Kami Di DominoHalo dan Rasakan Jeckpot Jutaan Rupiah Hanya Dengan Minimal Depo 20.000 saja Bosku... !!!

    LINK DominoHalo :
    WWW.HLOQQ.NET

    Contac Us :
    WA :+6282114007258
    BBM: D8885BBE

    KELEBIHAN DominoHalo:
    ---------------------------------------
    1. DEPOSIT & WITHDRAW MINIMAL Rp 20.000,-
    2. DEPOSIT & WITHDRAW TERCEPAT KURANG DARI 1 MENIT
    3. 100% NO ADMIN & NO BOT
    4. 100% PLAYER VS PLAYER
    5. 100% FAIR PLAY
    5. CUSTOMER SERVICE 24 JAM / 7 HARI (FAST RESPON)
    6. CUSTOMER SERVICE RAMAH DAN SUDAH BERPENGALAMAN
    7. SISTEM KEAMANAN TERBARU & TERJAMIN
    8. SUPPORT BRI,BNI,BCA,MANDIRI
    9. TIDAK MEMPERSULIT MEMBER DALAM HAL DEPO/WEDE

    BalasHapus
  3. Halototo | Agent togel Singapore | agent togel terpercaya

    Ayo bergabung bersama kami banyak fasilitas dan mamfaat
    Serta kemudahan bermain bersama kami seperti :
    * Promo No Hp Berhadiah ( Aktif )
    * Bonus Deposit New Member 10rb
    * Bonus Deposit 5% Sportbook
    * CashBack Mingguan 5%
    * Diskon Semua Pasaran : 2D: 29% | 3D: 59% | 4D: 66%
    * Hadiah 4D : X3000 | Menang 3D : X400 | Menang 2D : X70
    Link Resmi : HaloToto

    BalasHapus
  4. Kapal4D Adalah bandar togel online di Indonesia menyediakan permainan tembak angka untuk pasaran yang paling diminati di indonesia. Pendaftaran Kapal4d memberikan Pelayanan terbaik dengan customer servis yang sudah berpegalaman dan siap melayani membernya untuk main togel ) 24 jam non-stop Kemudahan Bertransaksi didukung oleh 4 Bank INDONESIA (BCA,BNI, BRI Mandiri). KAPAL4D (bandar judi togel teraman ),(bandar togel teraman ) ,Dengan memiliki user disini yang main togel secara online bisa judi togel untuk pasaran ( togel singapore ),( togel sydney ),( togel hongkong ).( Agen togel ) Langsung di Smartphone maupun versi wap dimana dan kapan saja, Berserta Bonus Promo yang menarik dan referal seumur hidup.

    BalasHapus